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La Seine&Mois 3ème édition


Après le succès des précédentes éditions, Le Cyclotourisme Club du Roumois organise cette année encore la randonnée Gravel La Seine&Mois le 12 septembre 2026
Notre volonté en proposant cette randonnée est avant tout que les participants se fassent PLAISIR.

Nous avons  pour cela encore une fois recherché les plus beaux parcours du Pays du Roumois et des bords de Seine: Au gré des petites routes et sentiers, vous allez découvrir différentes vallées, forêts, endroits insolites ou du patrimoine de la région . Vous longerez la Seine ou la surplomberez pour profiter de nos beaux panoramas normands.

La Seine&Mois c'est aussi le plaisir de se donner un petit défi personnel en testant ses limites avec les parcours proposés qui bien qu'en Normandie ne sont pas si plats qu'on pourrait le croire... 



Parcours :

Nous vous proposons cette année 2 nouveaux parcours de 85 km et 170 km non chronométrés que vous effectuerez en autonomie via la trace GPX qui sera fournie à chacun des participants inscrits. Chacun d’entre vous aura aussi un road-book numérique indiquant les différents points d’intérêts et les possibilités de restauration, boulangeries, cafés, supérettes se trouvant le long du parcours . Il n’y aura pas de ravitaillement sur le parcours, n’oubliez pas de prendre un peu d’argent pour vous restaurer.
En cas d'abandon sur le parcours, vous aurez à votre disposition un numéro d'assistance pour vous faire revenir  gratuitement au lieu de départ.
Il est recommandé d’avoir un vélo gravel (pneu largeur 40mm env) pour cette randonnée mais les vététistes sont les bienvenus également . Les parcours comportent très peu de pierres, pas de saut ni franchissement.


Chacun des parcours sera roulé intégralement à nouveau quelques jours avant la randonnée pour d’éventuels petits ajustements.

Matériel

  • Casque fortement recommandé
  • Matériel de réparation
  • Éléments de visibilité :gilet, éclairage arrière/avant recommandé pour le grand parcours pour être sûr de ne pas se faire surprendre par la nuit en cas de pauses prolongées ou en cas d’allure très tranquille
  • Vêtements adaptés à la météo pouvant être changeante
  • 2 bidons
  • Nourriture
  • Monnaie et CB pour vous ravitailler en route
  • Portable bien chargé (batterie additionnelle recommandée)
  • Désinfectant, Couverture de survie
  • Carte d’identité , carte vitale

Départ / Arrivée

Les départs et arrivées se font à Grand Bourgtheroulde au centre Gilbert Martin.

Grand parking pour se garer (non accessible à des campings-cars)

Avant de prendre la route , nous vous accueillons dès 6 h 30 vous pourrez profiter d’un pot d’accueil. Nous vous proposons le départ à 7 h 30 pour le parcours de 170 km et à 8h00 pour le parcours de 80 km mais il est possible de partir en solo.

A l’arrivée :
Vous disposerez de jet d’eau pour nettoyer votre vélo.
Nous vous proposons une collation et offrons à chaque participant un cadeau souvenir « Made in Normandie ».
En option possibilité de réserver un sandwich avec un dessert.

Attention:  Nous fixons une barrière horaire pour l'arrivée à 20h30, cela vous laisse le temps de profiter des paysages de la région mais ne tardez pas trop tout de même si vous ne voulez pas arriver de nuit.



Accès :

Centre Socio Culturel Gilbert Martin

283 Rue d'Elbeuf, 27520 Grand Bourgtheroulde
Inscription 170 kms 2170 M D+ - 12 septembre 07h30 99 participants maxi (Inscription solo)
De 0 à 15 €
Grand parcours : Distance 170 km et 2170 m de dénivelé positif

Ce parcours est donc exigeant mais vous permettra de profiter pleinement les plus beaux paysages de la région. Il s'inspire des précédentes édition très apprécié mais a été très largement remanié pour de nouvelles découvertes.
Vous visiterez  longerez la Seine ainsi que les différentes forêts la bordant. Vous aurez même l'occasion de la traversez en bac !
Vous découvrirez aussi le marais Vernier et les différentes belles chaumières de la Région et la vallée de la Risle.
Vous aurez l’occasion de voir  plusieurs monuments historiques tels que  le château de Montfort sur Risle, le chateau de Tilly etc...


Il constitue aussi un beau challenge pour ceux qui l’emprunteront et pourront dire à l’arrivée « on l’a fait ! » car il faudra pédaler sur une journée entière.
Il faut par conséquent être très bien entraîné avant de s’engager dans cette aventure qui se fera pour plus de la moitié de la distance sur des sentiers, chemins ou pistes cyclables Des petites portion de ce parcours peuvent atteindre les 15% de pente , il est recommandé d’avoir le rapport de pignonerie adapté !
Pour rappel : nous avons fixé une barrière horaire pour l'arrivée à 20h30 soit 13h après le départ, vous avez donc normalement le temps de profiter des paysages (13km/h mini de moyenne), mais attention tout de même à gérer votre avancée si vous ne voulez pas être surpris par la nuit (une lampe de vélo est recommandée en cas d'imprévu). 
Profil prévisionnel:

Inscription 80 kms 860M D+ - 12 septembre 08h00 99 participants maxi (Inscription solo)
De 0 à 15 €
Premier parcours : Distance de 80 km et 860 m de dénivelé positif.


Il faut donc déjà être sportif et s’entraîner de façon régulière pour en profiter au maximum.

Le parcours alterne de façon régulière sentiers, chemins , pistes cyclables, et petites routes de la région. Il faut compter une bonne demi journée pour le parcourir.
Vous visiterez la Vallée de l’Oison, roulerez sur des chemins de halage le long de la Seine, vous la traverserez, ou la surplomberez à différents endroits de ses méandres pour profiter des beaux panoramas normands.

Vous traverserez différentes forêts de la Région et vous aurez l’occasion aussi de découvrir lieux insolites comme la plus petite mairie de France, des monuments historiques tel que le Château de Robert Le Diable ou des villages typiques de la Région.
Attention certaines petites portions du parcours s'approchent des 20% de pente, il est donc recommandé d'avoir le rapport de  pignonerie adapté. 

Profil prévisionnel du parcours:

A savoir :

10/09/2026 17:00
Fermeture des inscriptions

Nombre d'inscriptions maximum

198